平度百岁老人数量居青岛之首 年龄最长者现年已114岁

近日，省政府新闻办召开发布会介绍山东省老年人口状况和老龄事业发展情况，并回答记者提问，统计显示去年山东有6468名百岁老人。5月27日，记者从平度市民政局获悉，根据平度市民政局老龄办百岁老人的最新统计结果显示，截至2017年12月31日，平度百岁及以上老人数量为179名，比2016年增加13人，百岁老人数量突破历年来新高。年龄最长者是白沙河街道巡寨村的刘珍花（女）老人，现年114岁。

年龄最长者是白沙河街道巡寨村的刘珍花（女）老人，现年114岁。

从辖区分布状况来看，平度市百岁老人数量最多的是崔家集镇，共有百岁及以上老人18名。从性别比例来看，平度市男性百岁及以上老人数为29名，女性百岁及以上老人数为150名，男女比例约为1:5，从户籍分布情况来看，农业户口百岁老人数为167人，非农业户口百岁老人数为12人，城乡百岁老人比例约为14:1。平度市民政局老龄办主任孙蕾介绍，综合对比青岛各区市的统计数据，平度百岁老人数量居青岛之首。

据了解，在前不久发布的山东省百岁寿星排行榜中，平度市白沙河街道巡寨村114岁的刘珍花老人被评为第四届“山东省十大寿星”和“泰山寿星”，明村镇110岁的李桂兰老人被评为第四届“泰山寿星”。位列“山东省十大寿星”排行榜第七位的白沙河街道刘珍花老人出生于1904年1月，虽然已年过期颐，但老人耳聪目明，洗衣做饭不在话下，空闲时间还会去赶集散步，精神状态特别好。“每天只要天气好，我母亲就在家待不住,吃完饭就会到街上去溜达溜达,跟街坊邻居聊聊天说说话。”刘珍花62岁的小女儿崔忠霞告诉记者，老母亲跟单身的大儿子生活在一起，平时包饺子、蒸馒头、包包子等都是老母亲亲力亲为。她长寿的秘诀是按时起居，饮食清淡，多食蔬菜；明村镇李桂兰老人出生于1907年4月，老伴几年之前就去世了，由儿子供养。虽然生活条件清苦，但老人始终保持积极乐观的心态，日常饮食也是以粗茶淡饭为主。老人偏爱吃红薯，每天吃鸡蛋喝小米粥，吃菜偏爱白菜和豆腐。

孙蕾表示：统计过程中，多位百岁老人透露了自己的长寿“秘籍”，首先是合理饮食营养全面，百岁老人的饮食结构大都为低热量、低脂肪、低动物蛋白、多蔬菜的类型；其次是百岁老人绝大多数性格豁达谦和，开朗乐观，对生活充满信心。“正是合理饮食和良好的心态促成了老人们的健康长寿。”