原标题:青岛百岁老人:1046位
记者从市老龄办了解到,我市现有百岁老人1046人,其中男性216人,女性830人。
从区域分布来看,市北区和平度市百岁老人最多,均为179人,黄岛区135人,即墨区129人,市南区114人,胶州市85人,莱西市79人,城阳区60人,李沧区42人,崂山区34人,高新区10人。
据介绍,这些百岁老人每月可享受青岛市财政300元长寿补贴金,每年由卫生部门免费体检一次。各区市在此基础上还分别给予不同程度的优待。莱西市老龄办介绍,莱西市的百岁老人除每月可申领青岛市的长寿补贴外,莱西市每月还补助200元,在老人节期间,老人们还将领到节日补助。
据市老龄办每年走访百岁老人时发现,百岁老人的生活作息、习惯各不相同,不过心态很好,什么事都看得很开,有的还十分幽默。除此之外,老人的睡眠时间多在10个小时以上。
有意思的是,仍能自理的百岁老人大多不愿同子女一起生活,他们儿孙满堂,孩子们又常来探望,老人的心情自然舒畅,更有益于身心健康。从饮食上来看,喜食粥品、粗粮、新鲜蔬菜等,讲究每日少食多餐。
青岛日报/青岛观/青报网记者 刘 萍
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