青岛500瑜伽爱好者齐聚万象城展示瑜伽风采

 

    为庆祝首届“国际瑜伽日”，6月27日，500余名岛城瑜伽爱好者与明星刘孜一起，在万象城市广场展示了精彩的瑜伽表演，向这一古老的健身项目致敬。

 

    此次主题为“愉悦静心畅享生活”的众人瑜伽大行动，由青岛华润万象城及优胜美地瑜伽联合主办，旨在以公益活动践行瑜伽公益理念，传承瑜伽公益精神，完美展现瑜伽魅力，进而带动全民健身，打造健康青岛。

 

    当天，参加活动的瑜伽爱好者以中青年女性居多，其中也不乏年长、年幼及男性。活动开场前，来自优胜美地瑜伽的教练们先展示了精彩的瑜伽歌舞表演，流畅动人、优雅美丽的表演赢得阵阵掌声。紧接着，“优美大使”刘孜与瑜伽爱好者、现场观众进行了互动，她表示，自己非常热衷甚至痴迷瑜伽，练习瑜伽已经成为生活习惯，“瑜伽可以使一个人静下心来，探索自己，了解自己，让自己保持最好的精神状态，有了好的精神状态才能更好的迎接挑战，人也会变得更加的美丽自信。”

 

    随后，在刘孜、瑜伽教练们的带领下，瑜伽爱好者们齐练瑜伽，三角伸展式、战士二式、下犬式、脊柱扭转式、双腿背部伸展式......当大家在蓝天下、广场上，身体顺畅地舒展闭合，整齐划一地做出各种瑜伽动作时，宛如一道靓丽的风景，引得围观市民纷纷拍照感叹。一整套动作下来，很多人额头冒汗，但却身心俱爽。

 

    瑜伽运动起源于古印度，它通过古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，风靡全球。2014年12月11日，联合国接受印度总理莫迪的倡议，正式宣告每年6月21日为国际瑜伽日。

 

    被誉为中国最美的瑜伽习修之地的“优胜美地瑜伽”，位于万象城的3楼，其以专业的教师团队、细致体贴的服务、精致的习练空间，成为中国瑜伽教师及资深习练者的摇篮，以及瑜伽爱好者的首选，并曾获“全球最HOT十佳瑜伽中心”荣誉。优胜美地瑜伽一直秉承“与人为真，于事为优，于心为美”的宗旨，致力于瑜伽文化的传播和发展。

 

   据统计，青岛每天有数万人进行瑜伽练习，受益人群广泛，该活动的开展让瑜伽走进岛城市民生活，促进大众身心健康，提高幸福感指数和生活品质。