铿锵玫瑰杨美香，动静中“拳”释太极神韵

青岛市杨氏太极拳工作委员会副会长、杨氏太极拳第五代传人杨美香（中）

 

    当年，一曲高歌中国女足的《风雨彩虹，铿锵玫瑰》一夜之间由知名歌手田震唱响神州大地，并鼓舞中国女足厉兵秣马迎鏖战，终于昂首挺进世界杯，成为国人的骄傲！而今天记者采访到的这位主人，也如一朵铿锵盛开的玫瑰，倾心于中华太极文化之传承，以全身心地投入，在地方太极拳普及推广中大显身手。她就是新长者青岛文创联盟成员、平度市太极拳健身气功训练中心主教练杨美香。
 

妻唱夫随，太极伉俪比翼齐飞

 

 

    “拳”心“拳”意，成就太极伉俪风景线

 

    太极是中国文化史上的一个重要概念。“太”是最高的一种程度，“极”则是一种“无始无终”的状态，“太”与“极”的天然融合，组成了一个特定的名词——太极。始于明末清初，发源于河南陈家沟的太极拳，历经数百年发展后，已成为中华民族宝贵的文化遗产，并衍生出和式、杨式、吴式、武式、孙式等诸多流派。

 

    而杨美香对太极的认知与启蒙是从军营开始的。在杨美香最初的记忆里，她身为军人的父亲，不仅将太极拳术应用到部队军事训练中，还在饭后小憩间对子女施与细心严苛的教练。渐渐地，她懵懂的心灵里萌生出立志拥抱太极的梦想。

 

杨美香（右）学贯各流派之灵气

    时光如梭，星转斗移。几十年过去了，杨美香业由一个生活在南方的小姑娘，熬炼成一位北方退休的中年少女。尽管身份在岁月的流年里不断地变换，但杨美香对太极拳的初心与执念始终没有颓废，她不仅用心学贯各流派之灵气，还力行拜访诸名家之心境，动静结合中熟练地掌握了太极拳、剑、刀、枪、棍、棒、扇以及健身气功等的真谛，努力地践行着“道法自然，天人合一”的太极理念。

 

    可以说，是太极拳的神韵，让杨美香在痴迷中逐步体验到太极与健身的奥妙，品味到太极与艺术的瑰丽，感受到太极与文化的力量。特别是在主教练这个位置上，她的一招一式、一举一动无不感染影响着身边的人，目前经她教练的太极拳爱好者数以千计，而最最受益的当属她的爱人邓礼堂，妻唱夫随，“拳”心“拳”意，成就了平度一道靓丽的太极拳伉俪风景线。

 

    更令人感叹的是，已跻身平度市老年体协副主席、市太极拳健身气功委员会主任的邓礼堂，一时间也从记者的访问中醒悟到妻子杨美香的惊艳，并在记者不住的“拱火”下，不情愿地道出了杨美香这些年鲜为人知的以献身太极为境界，以普及太极拳而苦心的修为。
 

 

杨美香（中）在领奖台上

 

    拳动身影，太极魅力覆盖大城小巷

 

    太极拳是我国的传统体育项目，具有悠久的历史传承、深刻哲理和深厚的文化底蕴，也是当前人口老龄化形势下最为便捷、经济、有效的健身运动方式。

 

    平度作为胶东半岛的文化重镇。近年来，多举措创建“全国老年太极拳之乡”活动，并取得丰硕成果。若论功劳，当然少不了披挂着太极拳主教练头衔的杨美香，因为她教练的足迹几乎遍布平度城乡，不论是机关、学校，还是社区、街道，无论是春夏秋冬时，还是风天雨雪日，都留下她强大内心与全力以赴同频共振的拳动身影。
 

 杨美香（中）走进社区教练太极拳

 

    对于太极，记者就是个小白，无从描述过太极拳的深奥与套路。但从采访中却深深地领略了众人对杨美香功夫与品德的赞美。特别是记者浏览过的融媒体镜头下的杨美香，芬芳得更像优雅馥郁的玫瑰一样，洋溢中充满自信；打起太极拳来，更像是神来天作。

 

    一段关于杨美香被定格在某次展演视频里的倩影是这样的——偌大的体育广场里，悠扬的背景音乐中，数百人穿着汉服舒缓起手；一动一静，状如行云；一张一驰，神似流水；一进一退，气定神闲，而在前端领舞的正是杨美香，她自若的神态，稳健的动作，独特的韵致，引领着大家一套一套地将大方优美的太极拳、气势如虹的太极刀、刚柔并济的太极剑以及潇洒飘逸的太极功夫扇，演绎到淋漓尽致，甚至连每个动作都天衣无缝，堪称平度群众体育健身活动中的一次饕餮盛宴。

 

    俗话说，没有风雨的陪伴，哪有人能够随随便便成功。在平度以及杨氏太极拳舞台上，杨美香就是那颗耀眼的星，摘取的桂冠照亮着太极爱好者们一路前行——

 

    1.2003年，获全国太极拳邀请赛（青岛）42式太极拳、42式太极剑金奖。

 

    2.2004年，获山东省武术锦标赛42式太极剑一等奖。

 

    3.2005年，获河北永年广府太极拳年会暨全国太极拳交流大会中国功夫扇金奖。

 

    4.2005年，获青岛全国杨氏太极拳邀请赛金奖。

 

    5.2008年，获青岛国际杨氏太极拳邀请赛C组金奖。

 

    

 

杨美香带队出征前留影

 

    拳拳之心，打出太极独有的人文情怀

 

    太极拳不仅是一个拳种，更是一个文化符号和载体。它讲究内外兼修、练养合一、动中求静、急应缓随，既可以锻炼肌肉，活络筋骨，又可以调节气息，加强对内脏的锻炼，达到陶冶情操，强身健体的作用，深受人们喜爱。

 

    杨美香作为青岛市杨氏太极拳工作委员会副会长、杨氏太极拳第五代传人、国家级社会体育指导员、太极拳囯家一级教练员、太极拳囯家一级裁判员、国家武术段位制考评员、指导员，为此做了许多身体力行的尝试，并从年复一年的学习、揣摩、教练中，领悟到太极文化的博大和精深。

 

  杨美香走到那里都是一道风景

 

    在杨美香眼里，杨氏太极拳在健康领域的贡献尤为突出。你掌握了太极真谛，练成了太极内功，就能成为自己最好的医生，不仅有出色的健身效果，还可以在紧要关头挽救自己的生命。

 

    年近八十的王秀谟老人，在部队曾受过腰伤。出于年事的原因，行动逐步受到限制。后来，他克服困难，坚持跟随杨美香学练太极拳，一早一晚，从不间断，终于又练出当年“小老虎”的样子，即使高难度的劈叉动作，他也能轻松搞定。

 

    六十四岁的杨素芹护士长，有怕风怕冷的毛病，大夏天里还穿着保暖衣裤。在杨美香的调理下，她渐渐走出气虚无力的阴霾，不仅人变得漂亮了，还成了平度拳坛里的佼佼者。

 

    在记者眼前，50后的杨美香还青春的像个邻家大姐，气色红云，端庄静雅，性格通透的背后燃烧着一颗火热的心弦。谈起自己的晚年生活，她将随意而安，一切交由爱人打理；论起被视为生命的太极，她眼里始终充满光亮。

 

    她告诉记者，习练太极拳，要历经三个层次——技术、技艺、道艺。最外显的第一目标就是动作熟练的技术；第二个目标是通过对运动的用心感悟、用心表达，创造出独特的美感，即技艺；最高层次是上升到第三个目标道艺，其境界是身心两忘，能感悟到宇宙万物，可实现“天人合一”。

 

    太极有极为丰富的传统内涵和哲学奥秘，更是一种男女老弱皆适宜的，对多种慢性疾病有着显著疗效，以健身、防身、修身为目的，形神兼备、内外兼修的健身运动。在此，衷心祝愿杨美香老师在太极传承的未来里，以拳拳之心，打出太极独有的人文情怀；以殷殷之情，展现太极尚武的无穷魅力。 记者  宋光礼 撰稿 通讯员 邓礼堂 供图